得了哮喘吃什么好「怎么判断是不是哮喘」(吃什么会得哮喘)

哮喘是一种危害性很大的疾病，是一种多种细胞，以及细胞参与引起患上的慢性炎症，哮喘患者饮食中禁止吃辛辣刺激、油腻、煎炸的食物，应该吃清淡、易消化、祛痰润肺的食物，下面主要给大家介绍一下哮喘吃什么水果好?

梨。哮喘患者在水果的选择之上，尽量多吃梨子，梨这种水味甘微酸性偏凉，主要作用润肺清热、消痰降火，以及养阴生津、滋肾补虚等，治疗哮喘引起的咳嗽、咯痰等症状有一定帮助，不过吃梨子的时候稍微煮一下，连梨水一起会更好的。

荔枝。荔枝这种水果性味甘，酸而温，主要作用为生津止渴、润肺化痰，以及具有疏肝理气的作用，可以缓解哮喘痰多、咳嗽症状的，建议哮喘病人适当吃一些荔枝，但最好不要过量。

甘蔗。甘蔗性味甘无毒，作用为润肺益胃、补肾生津，也是哮喘患者可以吃的水果，但是吃甘蔗适量即可，过量不好。

核桃。哮喘病人可以在生活之中多吃些核桃的，核桃性味甘温、质润无毒，作用为益肺平喘、养胃助纳，以及调肝和血、补肾健脑等，适当吃一些可以缓解哮喘症状，同时对于养胃具有一定作用的。

橘子。橘子性味甘，酸而湿，，橘叶、橘核、橘络等都可以作为药用的，具体作用为润肺止咳、开胃生津，哮喘病人在冬季的时候，是可以选择吃点这种水果的。

石榴。哮喘病人还可以吃的水果有石榴，石榴味甘酸而平，有清热止渴、养胃生经的关系，哮喘病人多吃些是可以缓解疾病症状的。

总之，上述给大家介绍的这些水果都是哮喘患者可以吃的，不过不管吃什么水果，哮喘患者适量即可，此外哮喘患者饮食上远离寒性、热性水果，尽量要吃一些温性，没有什么刺激作用的水果，水果选择之上进行合理的搭配。