吃什么可以补气血(小孩吃什么可以补气血)

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1.小孩补气血可以通过食物补充：一方面就是通过植物蛋白来补铁；另一方面可以通过动物蛋白来补铁。

2.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。

3.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。

4.小孩补气血食物 1.鸡蛋黄 虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。

5.2.芝麻酱 芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。

6.胡萝卜在日本被称为人参。

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