1.枸杞子:味甘性平,平补肝肾。
2.中医常用它来治疗肝肾阴亏、目眩、目昏多泪等症状。
3.且服用方便,可以入药、嚼服、泡酒,但平日可用来泡茶最为实用。
4.所以可以在日常中可以补充健视佳越橘叶黄素酯,它的成分有越橘花青素和叶黄素以及β-胡萝卜素,能够帮助眼睛缓解视疲劳以及眼睛干涩,护眼效果好。
5.明目地黄丸 也叫杞菊地黄丸,他有滋养肝肾,清肝明目的作用。
6.主要由熟地黄、枸杞,山萸肉、菊花等组成,如果有眼睛干涩、怕光,容易流泪、看东西模糊等症状,可以服用此药。
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