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秋风一吹,鼻炎更容易发作(鼻炎到了秋天容易发作)

2年前(2022-12-16)健康207
秋风一吹,鼻炎更容易发作(鼻炎到了秋天容易发作)
夏去秋来,一些敏感的人已经有了鼻炎发作的迹象。不仅是因为天气转凉,也是因为秋花开了。初秋,空气中的花粉不比春天少。很多杂草在此时开花,它们的花很小,人们注意不到,不像春天的花那样醒目,更难避开。所以秋天的花粉过敏症,往往比春天还高发,而且很多人想不到是花粉的原因。再加上秋天早晚温差大,年轻人不注意保...

海参花应该怎么吃?(海参花哪里不能吃)

2年前(2022-12-16)健康182
海参花应该怎么吃?(海参花哪里不能吃)
海参花和海参一样都是营养价值极高的美味食材,而且对身体有明显滋补作用,海参花是指海参体内的卵,多是深黄色的存在,不过这种食材在市场上并不长假,很多人还不知道他应该怎么吃,今天我介绍的就是海参花的食用方法能让大家详细了解海参花怎么吃最好。......

立秋养生,记住这20个字(立秋中医养生短语)

2年前(2022-12-16)健康319
立秋养生,记住这20个字(立秋中医养生短语)
“云天收夏色,木叶动秋声。”虽然谓之“秋”,但立秋却是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三“热”节气,再加上还处在三伏天,又是“热死牛”的晚立秋,这个时节该如何养生呢?北京协和医院中医科副主任医师宣磊为您送上一份实用指南,记住这20个字就够了~......

张元素:白芍为什么能收胃气?(白芍对脾胃的影响)

2年前(2022-12-16)健康330
张元素:白芍为什么能收胃气?(白芍对脾胃的影响)
张元素把白芍的作用归纳得非常直接:“安脾经一也,治腹痛二也,收胃气三也,止泄利四也,和血脉五也,固胰理六也。”为什么能够安脾经?因为它能够泄肝。脾经不安是因为肝木克脾土,泄了肝气,脾经就安了。为什么能治腹疼呢?腹疼往往是因为腹中气急,急则疼。张仲景治腹疼常芍药和甘草并用。芍药专以泄肝。里急,其实是肝...

【中药故事】小小红藤,有什么大作用?(中药红藤起什么作用)

2年前(2022-12-16)健康299
【中药故事】小小红藤,有什么大作用?(中药红藤起什么作用)
提到藤类植物您能想到什么?西瓜藤?丝瓜藤?其实,在中药中还有一些在生活中不常见的藤——红藤、雷公藤、海风藤、青风藤等等。我们今天带大家认识的一位专家,就和红藤这味中药有着不解之缘。和红藤的初相识在南京市中医院治未病中心,我们见到了余波主任,一位慢性盆腔炎、长期腹部隐痛的女性患者正在找他就诊。余波主任...

去痘痘最有效的方法有哪些?(去痘痘痘最好的方法)

2年前(2022-12-16)健康280
去痘痘最有效的方法有哪些?(去痘痘痘最好的方法)
青春期的我们青涩年轻的,但是脸上的痘痘可以点都不生分,想出来就出来了,一点都不顾形象的,所以治痘就成了很多人的很重要的事情。下面我们就一起去看看有哪些方法可以祛痘。去痘痘最有效的方法一:痘痘针快速消除青春痘痘痘针的原理就是类固醇治疗,不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后,痘痘会快速消肿...

研究发现:诱发个体怀旧回忆的镇痛作用

2年前(2022-12-16)健康294
研究发现:诱发个体怀旧回忆的镇痛作用
来源:【中国科学院】怀旧是一种对过去包含情感的渴望感,是一种与自我相关、苦乐参半但主要是积极的社会情绪。已有研究表明,诱发个体的怀旧回忆,可以缓解热痛、缓解慢性疼痛,使人们更能耐受机械痛。尽管这些研究为怀旧的镇痛作用提供了初步证据,但没有区分怀旧情绪对不同刺激强度的镇痛作用,不同诱导怀旧情绪的方式之...

学生早餐在家吃,简单味美10天不重样,家人轻松孩子也爱吃(小学生家常早餐)

2年前(2022-12-16)健康257
学生早餐在家吃,简单味美10天不重样,家人轻松孩子也爱吃(小学生家常早餐)
早餐,是我们日常三餐中不可缺少的一餐;早餐要吃好,大家都知道,但是我们还要坚持努力地去做到。我家学生早餐在家吃,简单味美10天不重样,家人轻松孩子也爱吃。有面食、沙拉、米粥、米粉小吃等,可搭配牛奶、水果,十分钟早餐,可做到简单又管饱,还不用早起,一起来看看吧。......

枸杞虽好,但不是人人适合,这几类人养生别瞎用(哪些人不适合用枸杞)

2年前(2022-12-16)健康271
枸杞虽好,但不是人人适合,这几类人养生别瞎用(哪些人不适合用枸杞)
枸杞子在生活中是非常受欢迎的,因为它的养生效果很好,而且煲汤、泡茶都是很不错的。另外若是能够坚持饮用一些枸杞水,身体还能够变得更加强壮,减少生病的概率,让你在这个冬天也是生龙活虎的。再加上枸杞子还可以使危害人体器官的自由基得到清除,在一定意义上起到了抗衰老的作用。所以女性经常喝点枸杞泡的水,可以让你...

2个月体重下降10斤,坚持做这4件事,让你保持一副好身材(两个月减掉十斤)

2年前(2022-12-16)健康277
2个月体重下降10斤,坚持做这4件事,让你保持一副好身材(两个月减掉十斤)
原创内容,擅自搬运者必究!好身材需要平时的自律,我们需要纠正一些发胖恶习,坚持一些减肥好习惯,才能慢慢瘦下来,保持一副好身材。如果你不知道从哪里入手,不如从这几个要点入手,让你提升身体代谢能力,促进体脂率的下降,2个月时间体重下降10斤。......