很多人都会谈胆固醇色变,坊间流传着胆固醇就得越低越好,要不然就离心梗和脑梗不远了。胆固醇真的那么可怕吗?其实,胆固醇是人体细胞膜的重要组成成分,是身体中每个细胞都需要的“建筑材料”。胆固醇的作用有哪些?......
*「莲藕健康」科普团队出品维生素相信大家都听说过了,一提起维生素大家可能想到的是提高免疫力,这的确没错。它是我们人体所需的一种物质,如果身体缺少维生素,就有可能出现这样或那样的不适或疾病,而维生素B1就是维生素中的一种成分,它对于人体的作用也是很大的。......
现如今,保养不再是女人的专利,有些男性朋友也纷纷加入到保养的行列中,男人在年轻的时候会感觉自己的压力特别大,不管是工作中还是生活中,根本没有什么时间去保养自己的身体,拥有健康的身体是每个人都追求的。下面跟大家详聊聊男人应该怎样进行自我保养,自我保养的时候需要注意哪些问题。男性健康知识你了解多少?1、...
脸上的红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或者有一部分毛细血管在表皮较浅处引起的。皮肤敏感,一冷一热或情绪激动着红血丝更为明显。红血丝的出现让白晳的皮肤失去了美丽,但红血丝做为一种常见情况,又让很多女性朋友头疼不已,下面就是小编收集的一些对付红血丝的方法,希望对大家有所帮助。脸上红血丝多的应对措施1、多...
冬天天气寒冷,就喜欢吃一些暖和的食物,所以很多人在冬天都喜欢吃一些炖菜。提到炖品,首先让人想到的就是羊肉汤,羊肉本就是冬天要多吃的一种肉,再用来炖成汤,真的是绝了。在四川,一入冬之后大街小巷的餐馆都卖起了羊肉汤,但是外面卖的羊肉汤也是真的贵,自己买羊肉回来炖,不仅更好喝,而且更放心。......
减肥不要再盲目了,“小白鼠”真的不适合减肥的你!减肥正确的开启方式是:行动行动,正确的方式是:合理合理的正确方式是:健康废话不多说,开启正文模式(此文有点长,建议看完)减肥第一步:合理地规划饮食在中国居民膳食指南(2016)版本中就提到过减肥饮食模式,食物多样、谷......
随着社会的不断发展,现在许多人都会选择吃一些东西来缓解自己的压力,有的人会在业余的时间选择吸烟,还有的会约上朋友去喝酒,不过在湖南这个地方,是有一些人很喜欢吃槟榔,我们都知道槟榔是对自己身体危害特别大的,如果长时间吃槟榔可能会诱发口腔癌的风险,但是这也阻碍不了槟榔爱好者对槟榔的喜爱。......
#头条创作挑战赛#人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!导读:进入秋天以后,我们在饮食上也要记得及时的调整,按照古人的说法,秋季主“收”,燥为秋季之主气,而肺为“娇脏”不耐寒热,很容易被秋燥所伤,所以在饮食的原则上,应.....
脚底一颗黄豆大小的黑斑近段时间突然变大,12岁花季少女被确诊为皮肤恶性黑色素瘤。5日,武汉市第一医院皮肤外科主任张良痛心之余再次提醒市民,皮肤上的黑斑黑痣一定要当心。12岁的小艾是黄石一小学六年级学生,右脚趾间长黑色斑块已有8年,黄豆大小,表面光滑,不痛不痒,没有任何症状。近段时间,小艾发现黑斑长大...
#人人关注肾健康##湖南医聊超能团##清风计划#2021年3月11日是第16个世界肾脏日,以“与肾病相伴,过精彩人生”为主题,旨在提高人们对肾脏疾病的认识,减少肾脏病的发生率以及肾脏相关疾病对健康造成的影响。......