玉米的功效与作用(玉米的功效与作用）(玉米有哪些功效和作用)
1、玉米的功效与作用有降低血糖、健脾养胃、美白、抗衰老、通便、明目和预防心血管疾病2、因为玉米中含有丰富的维生素微量元素和不饱和脂肪酸，所以多吃玉米对身体有很好的益处，还可以预防多种疾病3、玉米是一种很常见的食物，大多数人都比较喜欢吃玉米，因为玉米不仅很甜，而且营养丰富，但实际上大多数人都不知道玉米...
宫保鸡丁的做法家常菜简单的做法窍门(宫保鸡丁的做法家常菜简单的做法）
1、贵州菜版的宫保鸡丁用的是糍粑辣椒，和川菜、鲁菜版本不一样2、贵州版宫保鸡丁咸辣略带酸甜，请注意这个“酸”字，酸辣是贵州菜区别川菜的重要标志之一3、第一种做法：川菜版的宫保鸡丁准备材料：鸡腿两个、花生米一把；鸡蛋1个、小葱、生姜、蒜头、干辣椒、干花椒、黄瓜1根、青红酒、豌豆粉、花生油、白糖、香醋、...
家常月饼的做法大全(家常月饼的做法）(月饼的做法家常简单)
1、月饼的家常做法家如下：苏式鲜肉月饼食材：肉馅、糖、蜂蜜、白芝麻，葱蒜、酱油、香油、盐、面粉步骤：首先我们来做鲜肉月饼的肉馅2、在猪肉馅中加入糖、蜂蜜、白芝麻，葱蒜，酱油、香油和盐，不停的搅拌腌制，直到肉馅搅拌出了粘性3、下面我们来做水油皮面团，将面粉、猪油、糖和水一起搅拌，然后揉成光滑的面团.....
红烧茄子不用油炸做法窍门(红烧茄子不用油炸做法）(不炸红烧茄子的家常做法大全)
1、首先锅内加油热锅，下姜片炒香2、然后加入肉片炒匀3、接着倒入去皮撕成长条的茄子4、淋上味极鲜酱油、蚝油5、再加上一点胡萝卜丝，大火翻炒6、当茄子炒软且颜色变深了，加入葱花、盐、胡椒粉......
家庭自制蛋挞液(蛋挞液简单家庭做法）(蛋挞液的做法小红书)
1、鸡蛋把蛋白分离，只要蛋黄，用打蛋器把蛋黄搅拌均匀;将牛奶、低筋面粉、蛋黄、白糖、炼乳混合搅拌均匀后;搅拌均匀无颗粒后过筛，制作成蛋挞液备用2、 自制蛋挞液的做法一： 材料：牛奶100克、鸡蛋1个、糖10克、炼乳少许 牛奶+糖+炼乳，放入微波炉加热30秒，加入蛋液搅拌均匀; 冰箱取出蛋挞皮...
猪排骨冬瓜汤怎么做好吃(排骨冬瓜汤怎么做好吃窍门）(家常排骨冬瓜汤的做法大全家常)
1、3砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入食盐调味即可2、 排骨冬瓜汤的小诀窍 1排骨先焯水，可以使汤的颜色清一些，不焯水也可以，只是汤色会比较浑浊; 2冬瓜皮不用去掉，但是也不太建议食用; 3煲汤的过程中如果要添水，...
糖醋熏鱼的做法最正宗的做法(熏鱼的做法最正宗的做法）(熏鱼的做法最正宗的做法黄磊窍门)
1、糖醋熏鱼的做法步骤1草鱼一条洗干净，在紧挨着鱼头处切一刀，找到草鱼的筋，一只手拽住鱼筋，一只手轻轻拍鱼背，就可以抽出完整的鱼筋2、糖醋熏鱼的做法步骤2把鱼切成两公分的段，放入盐生抽料酒姜片，腌5个小时3、糖醋熏鱼的做法步骤3腌好的鱼放在笼屉上凉干......
宫保鸡丁制作方法(宫保鸡丁如何制作）(宫保鸡丁制作方法及配料下厨房)
1、宫保鸡丁制作方法及配料：主料：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把2、辅料：干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许3、步骤：准备好所需的食材，分别清洗干净4、鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁，大约0.3cm左右厚和宽......
鱼香肉丝的家常做法配菜(鱼香肉丝的家常做法大全）(鱼香肉丝的做法豆果美食)
1、肉丝的腌制和炒制：肉丝要提前腌制一下，大火快速滑炒，以保证肉丝的滑嫩; 配菜的选择：鱼香肉丝通常用的配菜有冬笋、黑木耳、绿青椒(或尖椒)、胡萝卜，一般来说冬笋是必不可少的，其他几项为可选; 泡辣椒的选择：做鱼香肉丝的辣椒用的是四川的泡辣椒，如果实在买不到，用剁辣椒代替也可2、 泡辣椒和剁椒...
白切鸡的制作方法和配料(鸡胗的做法大全家常）(白切鸡怎么做好吃法大全)
1、白斩鸡的制作方法和配料如下：主料：三黄鸡1只2、辅料：冰水适量、盐2克、葱2段、姜适量、香葱适量、香油10克、黄酒10毫升、色拉油20克3、步骤：冰鲜三黄鸡泡冷水1小时，中间换水2次，大号煮过加入足够量的水，水中加入葱段和姜片烧开，用手拎住鸡头，把鸡身浸入水中1分钟，捞出放到冰水里冷却3分钟.....
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