抽筋吃什么导致腿抽筋的原因很多,并不是所有的腿抽筋都是由于缺钙造成的,只有由钙缺乏导致的腿抽筋才需要补充维生素D和钙。小腿抽筋可能的原因有劳累、夜间睡腿抽筋最怕三种菜了腿抽筋最怕的三种菜,并不是真的。腿抽经主要与缺钙、受凉、疲劳等因素有关,应对症予以饮食调理、注意保暖、加强休息及药物治疗等方式进行处...