感同身受是什么意思(感同身受什么意思呀)

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自从入夏以来，我们小区就有这样一个习惯，几乎每个家长在吃完晚饭后都会带着自己的孩子去小区楼下逛逛，去到小区公园聊天、玩耍，前几日，与几个妈妈一起聊到孩子的近况，

一个妈妈开始说了几句最近很的事情："我家孩子啊，越长大越操心得多，脾气越来越不好了，说什么都听不下。"

另一个妈妈听到这么一说，连忙附和着："我家的孩子也是这样子，也不知道去哪里学的，一不开心就又哭又闹的，该打的打了，该骂的也骂了，还是不听话，真是操碎心啊。"

其他父母也感同身受，纷纷加入这场抱怨当中来。

确实如此，在孩子的成长过程中，需要家长去用心的引导，当孩子与我们产生矛盾的时候，我们应该去站在孩子的角度上去，感同身受是最好的教育，我们应当做到与孩子"共情"。

所谓"共情"是什么意思呢？

共情，也称为神入、同理心，共情又被认为是同感、同理心、投情等。指的是在与他人交流时，能进入到对方的精神境界，感受到对方的内心世界，能将心比心地对对方，体验对方的感受，并对对方的感情做出恰当的反应。

在教育孩子的过程中，感同身受是很重要的一个部分，家长如果能做到感同身受，对于孩子来说，也是其成长的一个好榜样。

在教育孩子的时候，我们要怎么做呢，怎样才能达到"共情"？

举个我们日常生活中的例子：孩子刚上幼儿园那会，放学后回家告诉妈妈说自己很想跟其他小朋友一起玩耍，想要跟他们做朋友，可是他们并不喜欢自己。

一般不会"共情"的妈妈可能会说：

"哪个小朋友啊，怎么这样子，那算了，我们也不跟他们玩，谁稀罕他们啊，哼!"

在这样教育下的孩子，很容易陷入自我的状态下，孩子会变得傲慢与不近人情，当然也更加难以融入人群当中去。

相反，能达到共情的妈妈会这样说：

"是吗？小朋友不愿意跟你做朋友啊，为什么呢，那你一定很难过吧？妈妈小时候也遇到这样的小朋友，那时候妈妈也是很难过呢。"

当你站在孩子的角度去思考问题，去感同身受孩子的难处与苦处，这就会让孩子有一种被理解的宽慰，原来妈妈小时候也遇到到自己这样的困惑呢，原来原因并不在自己身上。

现在越来越多的父母重视起理智客观教育孩子，因此在对于"共情"的理解上很多家长都知道，同样也会朝着这方面去规范自己，可是，在想要与孩子达到"共情"这条道路上，大多数家长会犯错误。

想做到与孩子"共情"，要避免3个误区

1.习惯性地忽略孩子的感受

我们先来看一个案例：

刚上幼儿园的明明，舅舅为了鼓励明明送了她一个漂亮的玩具小背包，明明非常喜欢，睡觉的时候都要放在自己枕头边上。

可是有一天明明不小心把小背包掉到了外面的池塘里，明明"哇哇"大哭起来。妈妈赶紧过来安慰："明明不哭了哦，有什么好哭的呢，不就是一个玩具背包吗，咱们家有那么多其他的小玩具呢。"

明明边哭边说："我不要我不要，我就要这个！"妈妈说："好吧，我再给你买一个可以吗，反正也不贵。"可是无论怎么说，明明就吵要这个，也一直在哭闹不听话，直到妈妈生气发火，明明才被迫止住哭泣。

分析：

在这个过程中，妈妈一开始显然明白明明是因为玩具丢了而难过的，才哭了起来，可是接下来妈妈安慰的重点并没有放在明明的情绪上，而是放在玩具上了，妈妈认为玩具家里有很多，坏了一个还有其他的，无法站在孩子的角度上去，认为孩子没有必要为了这个玩具而伤心。

可是对于孩子来说每一个心爱的玩具都是唯一的。起初她是因为心爱的玩具摔坏而难过，可是妈妈这样的话一说出口，孩子的难过情绪就发生了变化，从玩具转移到了妈妈的不理解上，孩子认为妈妈否定了自己的伤心情绪，不理解自己，妈妈的关注点并不在自己身上，而在于娃娃身上。

所以明明的情绪其实并不是一上来就不听话吵闹的，它是这样经过一点点恶化的：从玩具到妈妈的不理解再到妈妈不接纳自己的情绪，最后就是妈妈对自己的态度。

正确做法：

懂得共情的妈妈此时会抱抱孩子，先表示对孩子情绪的理解："明明因为玩具坏了，很伤心是吗？来，妈妈抱抱。"

然后再表示共情："妈妈小时候也像你一样，有个特别心爱的玩具才玩了一天就坏了，也是哭得稀里哗啦的。"

这时孩子就能明白：每个人成长的过程中都会遇到这样的事情，很多情绪并非偶然，孩子的情绪也会随着妈妈的话语转移，同时会关心妈妈小时候是如何处理这个事情的，此时的妈妈再来适时地引导孩子，使孩子用正向的态度面对发生的事情。

2.过分地去同情孩子

孩子有权利知道这个世上有很多事是不得不接受的，也有权利独自去面对和接受失败。如果妈妈不能正向引导孩子去面对挫折，那么就容易给孩子造成一些错误认知。

我们应该让孩子知道，我们活在这个世界上，很多事情是无法改变的，孩子从小就在我们的保护下成长，但很多时候，我们也要教孩子去认清这个世界，除了一些人为的，还有许多客观的事情是我们无法改变的，要学着去接受它们，而不是在孩子做错的时候，还过分的同情孩子，这样子孩子在这个过程中得不到成长。

就比如我们无法改变今天的狂风暴雨天气，当孩子哭着说不喜欢雨天的时候，我们应该试着让孩子改变自己的心态，而不是过分地去同情孩子，告诉孩子有些事情是我们改变不了的，但是我们呢，仍然要去积极的面对。

3.给孩子不可取的建议

为什么每当孩子受到委屈或者遇到什么困难的时候，第一反应都会是"我要找妈妈"呢，其实，在孩子成长过程中，已经形成一个思维，妈妈会给我答案，妈妈会帮我解决问题的，因此，父母的建议显得非常的重要，我们不能随便给孩子一些不可取的建议，因为孩子会听下去，并且长此以往，也会影响孩子的三观。

懂得共情的妈妈在孩子遇到挫折的时候不会建议孩子放弃，而是会对孩子说："你的好朋友说不跟你玩了，你一定特别伤心吧？你能跟我说一下今天发生了什么事，她为什么会对你说出这样的话吗？"

总而言之，共情是要感受孩子的感受，帮助孩子疏导情绪，通过试探性和引导性的询问，启发孩子一起思考。只有这样，孩子才能敞开思路，才能更加坦然地面对现实，并且愿意去为扭转失败而努力！

我是奶果妈妈，也是四岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题都可以问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好地成长！

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