什么水果含维生素c(什么水果含维生素比较高)(什么水果含维生素C高)

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1.2、苹果中含有的维生素很多。

2.苹果是常见的水果，其中含有非常多的矿物质和维生素C。

3.苹果的营养非常充足，而且容易被人们吸收。

4.缺乏苹果中的元素，人们的皮肤会变差。

5.哪样水果含的维生素多1 1、柑橘类的水果，比如柠檬、橘子、橙子、柚子，这些柑橘类的水果当中蕴含着丰富的维生素。

6.2、枣类的水果，比如青枣、黑枣、酸枣、红枣，这些枣类的水果当中也蕴含非常丰富的维生素。

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