吃什么防辐射(防辐射吃什么食物最好)(防辐射吃点什么食物好)

大家好，今天来为大家关于吃什么防辐射(防辐射吃什么食物最好)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

1.推荐餐单：绿豆汤、绿茶。

2.民间素有“绿豆汤解百毒”之说，每天喝点绿茶和绿豆汤，不但能摄入抗辐射的有效成分，还能补充水分，加强代谢。

3.对于我们大家来说，通过胡萝卜来防辐射是非常好的，胡萝卜素就是可以很好的帮助我们对抗辐射的了，此外，天然胡萝卜素能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老，减少疾病的发生。

4.我们平时吃紫菜鸡花汤,只知道其的美味,很少去想到它们还有防辐射的作用吧!紫菜可是很好防辐射食物,它们具有抗辐射、抗氧化、抗突变作用。

5.在医学上常用来疾病手术病人术后饮食菜品。

6.5、辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏 适当吃点辣椒不但可调动全身免疫系统，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。

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