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劳累过度的男人吃什么补身体(劳累过度的男人吃什么补身体好)(男人太累吃什么食补)

2年前(2022-08-17)美食171
劳累过度的男人吃什么补身体(劳累过度的男人吃什么补身体好)(男人太累吃什么食补)
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工作劳累吃什么(工作劳累吃什么水果)

3年前(2021-03-10)美食160
工作劳累吃什么(工作劳累吃什么水果)
大家好,今天来为大家关于工作劳累吃什么(工作劳累吃什么水果)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1.香蕉,它属于高钾食物,还含有大量的镁元素,镁元素具有抗疲劳的效果,而且香蕉中的糖分可以转化为葡萄糖,能为身体增加能量。2.香蕉是淀粉质丰富的有益水果。3.味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄...