[回答]橄榄油的作用有以下几点:第一,护肤、祛除妊娠纹。因为橄榄油中含有丰富的脂肪酸,它能够消除脸部的皱纹,还能够防治肌肤衰老,从而起到护肤的作用。第...橄榄油是大家公认的好油,尤其地中海饮食最爱用橄榄油,究竟橄榄油的好处和功效、副作用有哪些?橄榄油等级怎么分?橄榄油怎么选?可以直接喝橄榄油吗?马...
一项日前发表于《美国心脏病学会杂志》的研究显示,每天食用超过7克(1/2汤匙)的橄榄油与心血管疾病、癌症、神经退行性疾病和呼吸系统疾病的较低死亡率相关。该研究指出,每天用等量的橄榄油代替约10克的黄油、蛋黄酱和乳脂,也可以降低疾病死亡率。“我们的研究结果支持增加橄榄油和其他含不饱和脂肪酸的植物油的摄...