嘴巴溃疡吃什么好「5个小妙招巧治口腔溃疡」

来源：99健康网

一说到口腔溃疡，大部分的人就会感觉到头疼，很多人都被它困扰过。虽说不是什么大疾病，但是很烦心，喝水、吃饭、甚至是说话都会感觉倒不适，吃饭也没有兴趣。如何治疗口腔溃疡呢，有哪些小妙招呢？下面小编来告诉你吧。

治疗口腔溃疡的小妙招

1、早睡不熬夜

晚睡和熬夜很容易导致上火，而上火又是引发口腔溃疡的一大因素。因此在口腔溃疡期间一定要保持充足的休息，早睡不熬夜，这样才会恢复得快一点。另外日常保持规律健康作息也有助预防口腔溃疡。

2、饮食清淡

过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物，会刺激到溃疡处，使人感觉到疼痛之余还会溃疡面积扩大。想口腔溃疡好得快，这段时间即便是爱吃辣的人士也请尽量忍一忍，饮食因以清淡的蔬菜瓜果为主。

3、敷维c片粉末

体内缺乏维生素是口腔溃疡的成因之一，日常可适当补充维生素，如多吃菌类、豆类和新鲜蔬菜水果等，也可每天吃一片维生素片。若想口腔溃疡快点好，可将维生素C药片碾碎，敷在溃疡面上，只需2-3天就可以愈合了。

口腔溃疡容易引发哪些疾病？

1、白塞病

几乎所有患者均有类似口疮性口炎的复发性、疼痛性口腔溃疡，多数患者以此为首发症状。白塞病的口腔溃疡为痛性，同时还伴有外阴部的溃疡、眼部的炎症等。

2、系统性红斑狼疮

7%～40%的系统性红斑狼疮病人伴有黏膜病变――口腔溃疡，口腔溃疡最好发于硬腭和颊黏膜，多为无痛性的，同时伴有皮疹、红斑、光过敏、脱发、关节痛等现象。

3、干燥综合征

该病患者因唾液腺病变而引起严重的口干症状，相当一部分病人会发生疼痛性口腔溃疡，有的进一步继发感染。

4、其它

可能引起口腔溃疡的风湿病还有瑞特综合征、系统性硬化病、多发性肌炎、结节病等。