32岁山东女性，每天喝蒲公英泡水，后来身体得到了什么？(蒲公英泡水喝能治百病?医生苦劝:这3类人可别轻易尝试)

吃不饱，穿不暖的日子已经成为过去式，现在随着经济水平的不断发展，人们对养生保健越发重视起来，有些人特别向往农村生活，认为农村空气好，环境好，绿色蔬菜多，尤其是野菜，没有任何的污染，到了春天，万物复苏的时节，去田野里挖一些野菜，晒干之后储存，随时可以吃。

确实有很多野菜有高的营养价值，例如：药食两用的蒲公英，蒲公英作为普通的植物，但却是一味中药，有些农村老人会降晒干之后的蒲公英泡水喝，消炎去火，提高身体的免疫力。

33岁山东女性，每天喝蒲公英泡水，后来身体得到了什么？

案例：

家住山东青岛即墨的王女士，今年32岁了，在研究生毕业之后，她不想为人打工，于是创业开了一家服装公司，利用自己的优势，她的事业蒸蒸日上，但从疫情爆发以来，公司的业绩一降再降，哪怕是开设线上购物，可是销量仍然不见起色，一段时间之后员工纷纷离职，王女士感到很焦虑。

王女士面对公司的景象几乎天天失眠，而且上火的现象越来越严重，加上女儿马上要上小学了，家里公司两头跑，面对生活中的双重压力，她感觉自己的身体越来越差，特别是喉咙肿痛的现象很严重。

听父母说说蒲公英具有降火清热的功效，而且没有任何的副作用，王女士听到之后马上去超市购买了蒲公英，每天泡水喝。

坚持了几天之后，王女士感觉到自己的上火症状确实得到明显的改善，自身体会到蒲公英对于身体的好处，于是坚持饮用蒲公英水，就这样坚持了三个月的时间，但突然有一天王女士感觉到自己腹痛难忍，在身边朋友的帮助下，及时赶到了医院。

而经过一系列的检查之后，发现王女士竟然患上了胃溃疡，通过医生进一步的了解告诉王女士，之所以腹痛的那么厉害，是因为饮用蒲公英水的原因，蒲公英作为中草药有清热去火的功效，但性寒，对于肠胃虚弱或者体寒的女性朋友若是经常饮用，反而会起到相反的效果，对身体并没有任何好处。

经常饮用蒲公英水会给身体带来哪些好处？

◆清热解毒

蒲公英性寒，可以缓解肝火旺盛，口干舌燥等多种上火症状。

◆消肿利尿

在蒲公英中还有某种特殊成分，具有利尿消肿之功，经常饮用蒲公英用水可以促使体内毒素和垃圾的快速排除，有养肝护肝之功效。

◆保养皮肤

女性现在进入35岁之后，皮肤中的胶原蛋白会快速流失，面部变得黯淡无光则，但适量的饮用蒲公英水或许可以提高气色，蒲公英水中的营养成分可以改善皮肤炎症，具有美容养颜，淡化祛斑等多种功效。

◆缓解痛经

相信女性朋友对月经又爱又恨，因为月经是女性健康的“晴雨表”，如果月经不规律经血无法排出会出现痛经的现象，这时不妨饮用蒲公英水，蒲公英水具有消炎的功效，可以促进经血的排出，但是在月经期间尽量不要喝，因为蒲公英性寒，会加重痛经的症状。

喝蒲公英泡水有哪些禁忌？

01：体质偏寒的人：蒲公英性寒，从中医角度来讲，尽量不要饮用蒲公英水。

02：脾胃虚寒者：脾胃虚弱的人消化功能比较弱，如果大量饮用蒲公英水，会加重脾胃虚弱的症状。

03：久病之人尽量不要喝，因为身体比较虚弱，会导致阳气受损，加重阳气的流逝。

04：放凉的蒲公英水不能喝，可能会引起肠胃不适，诱发腹痛、腹泻等多种肠胃疾病。

提醒：养生需要理性，在饮用蒲公英水之前，应明白自己的体质，避免伤害身体。