1.喝柠檬水不仅仅可以美白护肤,混合蜂蜜水更可以减肥。
2.一般可以选择在早上喝,早上吃饭前喝一杯蜂蜜柠檬水,可以很好的清理肠胃。
3.柠檬过于酸,肠胃不好或者是胃酸的人可以少放点柠檬。
4.那么什么时候是减肥期间喝柠檬水的最佳时间?看看你是否喝对了。
5.早上空腹喝:有些人在生活中选择早上起床后空腹喝一杯水,这样的话可以有效补充体内缺失的水分。
6.然而,早上起床后喝一杯柠檬水也可以预防便秘。
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