饭团的做法和配料(饭团的做法）(饭团得做法)

1、首先准备好用苹果醋，少量盐和糖以及香油拌好的米饭，然后再准备一些孩子喜欢吃的食材，用动物模具压成即可

2、饭团要新做的米饭， 加点芝麻油跟熟芝麻拌匀 ，加上黄瓜粒， 胡萝卜， 少加一点盐 ，外面裹上点紫菜碎

3、我觉得早餐的饭团要想做的好吃，那么就是有青菜

4、还有肉，还有豆类都需要有

5、把米饭蒸好以后，放入一些寿司醋，然后放上香油，将米饭拌均

6、嗯，然后在米饭里放入

7、青豆胡萝卜

8、培根或者是火腿

9、放上芝麻和海苔碎，放上盐和料好了，搅匀用手捏成饭团

10、好做，超市有卖成袋的芝麻海带碎，蒸点米饭，放凉后跟海带碎拌到一起，加上香油，香醋，喜欢吃的调料酱，胡萝卜丁，火腿碎等搅拌到一起，一个一个用保鲜膜裹起压紧就可以了，经济实惠，特别适合带孩子出去野餐或者带着外出坐车时吃，比在火车上吃方便面好多了！饭团操作很简单，它是根据口感上 外观上和营养上整体要求做

11、我来告诉你，制作饭团其实很简单，首先需要一些蒸熟的米饭，最好是当天的

12、然后待米饭晾凉