辟谷是什么(辟谷是什么意思对身体有好处吗)(辟谷是什么意思辟谷要注意什么)

1.辟谷是指普通人通过一些特殊的修炼，进入一种长期不吃饭还很精神的状态，以期达到治病养生的目的。

2.辟谷有益身心健康，很多人通过辟谷重获健康，解除了困扰自己的问题。

3.五、辟谷有清热解毒，软化血管之功效。

4.辟谷后，物质分解代谢较快，血管壁上的血栓容易溶解，从而使血液流通畅通。

5.积聚在动脉内膜的脂质也会分解、析出，全身各脏腑获得排毒、养血、软化动脉管壁，从而预防心脑血管病。

6.辟谷对身体的好处 1、祛病 辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 , 把身体多余的脂肪-留毒的仓库除去，又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。