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泡包菜怎么做又脆又好吃(包菜怎样炒好吃又简单）(包菜泡菜怎么做才脆)
1、想要腌包菜好吃又脆，首先将包菜洗净切块，取一大碗，倒入干辣椒、辣椒面，淋入白醋，酒，再加入盐，然后在碗中加入适量的凉开水，搅拌均匀；把包菜倒入碗中充分拌匀，将拌好的包菜装入玻璃罐中，用勺子把包菜压实，这样更入味，腌出来的包菜更脆；最后加盖子密封，放入冰箱冷藏一周即可2、在没胃口的时候吃点腌制的包...
一周七天营养食谱(一周七天营养食谱安排表图）(七天健康食谱安排表)
1、一周七天营养食谱安排如下：周一：早餐：牛奶一盒，溏心蛋一个，提子吐司两片2、午餐：莲藕排骨汤一碗，香菇青菜一份，玉米胡萝卜炒虾仁一份，芝麻米饭一碗3、加餐：苹果一个4、晚餐：紫菜豆腐羹一碗，素炒茼蒿一份，西葫芦鸡丁一份，芝麻米饭一碗......
三日瘦身餐的食谱(减肥瘦身餐食谱大全）(减肥餐 一日三餐食谱月瘦10斤冬季)
1、促进减肥瘦身2、三天科学减肥食谱早餐：半个西柚、1片烤土司、1杯黑咖啡1杯3、午餐：1份清汤青菜、鸡胸肉玉米沙拉、1个苹果4、晚餐：1碗糙米饭、西兰花炒虾仁、冬瓜海带汤5、第一天的功效：吐司和糙米含有大量的碳水化合物，可以为身体节省能量......
基围虾怎么做好吃又简单视频(基围虾怎么做好吃）(基围虾怎么做才好吃又简单)
1、基围虾好吃又简单的做法：蚝油基围虾材料：基围虾300克、香葱1根、蒜3瓣、蚝油2勺、生抽2勺、料酒1勺、细砂糖少许、盐少许、啤酒一碗将虾子洗干净，背部切开去掉虾线，放置待用2、锅内倒入油，虾子放入锅内，用小火去煎它，煎的时候要翻动一下，让两面受热均匀3、等煎到虾子两面金黄的时候，加入切碎的蒜粒，...
每天早上一碗酒酿蛋(女人每天早上吃酒酿蛋好吗）(每天早上吃一碗酒酿蛋有什么好处)
1、每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶，在本身不是酒精过敏，也没有比较严重的高血压、糖尿病、也不开车的情况下，可以说都是有好处的2、首先鸡蛋和牛奶就不用多说啥了，如果评选最适宜人类进食的10种食材的话，鸡蛋和牛奶几乎可以肯定榜上有名，不仅营养丰富而且适宜人体吸收，这几乎是人所共知的了......
厨师菜谱大全(做菜菜谱大全）(厨师基本菜谱)
1、五花肉500克，大米1小碗，红薯一整块，葱，姜少许，花椒粒，花椒粉少许，盐，糖1小勺，味精，胡椒粉，五香粉少许，豆瓣酱，老抽1小勺做法将买回来的五花肉收拾一下(去除残毛)放入冷水中浸泡一小时，泡去血水后洗干净2、锅中加入适当冷水，能没过肉一些即可，放入姜片、葱段与少许花椒粒，煮至肉变白即可出锅放...
午餐吃什么减肥(午餐吃什么减肥效果最好)
午餐吃什么减肥[回答]中午吃低糖、低脂的食物,并配合适量运动可以减肥。营养学家建议午饭提供的能量应占到每日所需总能量的40%左右。膳食结构均衡、食物种类多样化的午午餐张歆艺15天瘦20斤方法张歆艺半个月减掉20斤,不认真瘦一回,你都不知道自己有多美娱乐圈明星的身材总是很神奇,有人生个孩子就像玩一样,...
牛肉面的做法(肉丝面的做法）(牛肉丝面的做法大全窍门)
1、用2-3只碗分别放入少许盐，鸡精和葱花2、肉熟后，另取中型煮锅，加入半锅水煮沸，将面条抖开散状入锅3、待水滚后，每碗分别舀1/2碗面汤冲开碗中的调料，见面条呈熟色，即捞出放入碗中4、 将炖好的牛肉摆在面条上，并淋入适量肉汁，即可食用......
虾怎么做好吃视频(虾怎么做好吃）(虾咋做好吃教程)
1、挑选鲜虾要大小均匀，否则会因为火候不匀导致口感不一，有的过老，有的还没熟透2、明虾剪去虾脚、虾须、虾枪，用一根牙签在大虾的背部第二节处挑出沙线3、虾线是虾的肠胃，不挑出来会牙碜，吃起来影响口感4、炒锅坐水烧开，放入3大勺料酒，再把切好的姜片放进去，烧开煮一下......
特色面条做法大全窍门(特色面条做法大全）(特色面条的做法简单懒人版大全)
1、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，点少许高汤，出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀2、 开水下锅将面条煮熟，捞入碗中3、油菜心焯熟待用4、 红烧牛肉面 食材: 牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，...
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