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吃金针菇有什么好处啊「常吃金针菇的四大好处」

3年前(2021-07-02)健康157

食用金针菇的四大好处!旗峰四季养生关注专栏/生活/美食/食用金针菇的四大好处!食用金针菇的四大好处!旗峰四季养生粉丝:0256金针菇是我们生活中常吃到的菌类...金针菇有“益智菇”的美誉，它含有较齐全的人体必需氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对智力发育，尤其是对儿童的身高和智...

粤菜经典名菜菜谱(经典家常粤菜菜谱大全）(经典粤菜菜谱家常菜推荐)

3年前(2021-06-13)美食162

1、经典粤菜有：大良双皮奶、陈村粉、大良蹦砂、白切鸡、深井烧鹅、烤乳猪、梅菜扣肉、蜜汁叉烧、东江盐焗鸡、白灼虾、广州文昌鸡、煲仔饭、广式烧填鸭、隆江猪脚饭、豉汁蒸排骨、鱼头豆腐汤、菠萝咕噜肉、香煎芙蓉蛋、清蒸石斑鱼、鼎湖上素、烟筒白菜、鱼香茄子煲、脆皮炸鸡、香芋扣肉、沙茶牛肉、珍珠肉丸等2、下面我为...

鸡翅的做法大全家常做法(鸡翅的做法大全）(鸡翅怎么做好吃又简单易学)

3年前(2021-05-03)美食154

1、家常鸡翅有很多做法，以下是我整理的家常鸡翅最正确做法：食材：鸡翅300克、青椒1个、红椒1个、胡萝卜50克、山药50克、大葱1段、蒜3瓣、姜1块生抽1茶匙、料酒1汤匙、酱油1茶匙、盐1茶匙、油适量2、大葱切段，姜切片，青椒切片，红椒切片，胡萝卜切片，山药切片3、鸡翅两侧打上花刀方便入味......

家常豆腐的做法，比麻婆豆腐简单，营养好吃又下饭，太香了

3年前(2021-04-23)生活180

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鱼片怎么做好吃视频(鱼片怎么做好吃）(鳘鱼片怎么做好吃)

3年前(2021-03-10)美食147

1、鸡腿菇、木耳、黄瓜分别切片2、　　鸡腿菇焯水后放入鸡汤中煮10分钟，捞出挤去水分，加入精盐、鸡蛋清和干淀粉拌匀上浆，再加10克色拉油拌匀，即成素鱼片3、　　将素鱼片入锅过油，捞出控油4、再放葱花、蒜片、黄瓜和木耳略炒，加入精盐和白糖，倒入鱼片颠匀即可......

教你一道“白灼秋葵”的家常做法，简单好吃，营养又美味，收藏了(秋葵的做法白灼秋葵)

3年前(2021-02-16)健康149

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道“白灼秋葵”的家常做法，秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。秋葵的吃法也非常多，可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，其营养极其丰富，因大家日渐...

鱿鱼怎么做好吃又简单窍门(干鱿鱼怎么做好吃）(干鱿鱼怎么弄好吃)

3年前(2021-02-15)美食159

1、鱿鱼好吃又简单的家常做法是爆炒，具体做法如下：主料：鱿鱼1条；青红椒100克；洋葱半个2、辅料：姜片5克；葱段5克；蒜片3克；食用油5毫升；干辣椒15克；郫县豆瓣酱8克；蒜蓉辣酱2克；生抽2克；熟芝麻2克；孜然粉3克3、鱿鱼1条去内脏筋膜，切片改十字花刀再切段......

苦瓜炒肉的做法视频(苦瓜炒肉的做法）(苦瓜炒肉的正确做法)

3年前(2021-02-09)美食148

1、苦瓜和五花肉都切片2、苦瓜片中放入少许盐3、用手抓揉几下，将苦瓜片中的汁都腌制出来4、肉片里放入少许盐、生抽、料酒，抓揉均匀后腌制十分钟左右5、青红椒切丝备用......

清炒虾仁的做法视频(清炒虾仁的家常做法）(爆炒虾仁的做法家常做法大全窍门)

3年前(2021-02-01)美食175

1、清炒虾仁的做法：青红椒洗净去蒂切菱形块，鲜虾剥成虾仁备用虾仁里加盐，胡椒粉，料酒拌匀2、再加入淀粉抓匀上浆15分钟左右热锅上油，油热后下入姜末炝锅，倒入虾仁滑炒至变色后起锅备用余油再次烧热，下青红椒块炒至断生，加少许盐调味3、再倒入炒好的虾仁翻匀后起锅即可.温馨提示：很简单的家常菜，只要注意虾仁...

黄豆芽怎么做(黄豆芽怎么炒好吃）(黄豆芽怎么炒好吃又简单的做法)

3年前(2021-01-28)美食122

1、三种黄豆芽的做法，如下：清炒黄豆芽2、准备食材如下：黄豆芽500克，青蒜50克，红椒1个，食盐4克，味精2克，葱5克，姜5克，花椒1抓，料酒1汤匙，香油1汤匙，植物油2汤匙3、具体做法如下：黄豆芽洗净，蒜苗洗净切断，红椒切丝，姜切丝，葱切葱花，锅内放油，七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味，放...

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