大家好，今天来为大家关于吃什么增强抵抗力(过敏性体质吃什么增强抵抗力)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧1.多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。2.根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。3.另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。4.过敏性...