中医如何看待高血脂？3个症状反复出现，说明你的血脂已经很高了(中医觉得血脂高有哪些原因引起的)

中医如何看待高血脂？中医古文献虽无“血脂”之名称，但在《黄帝内经》中已有“脂者”，“油脂”，“脂膜”等记载。#高血脂#u0002

如《灵柩.卫气失常》篇说：“脂者，其血清，气滑少”这是最早论及脂者的记载。

在历代医籍中，对类似高脂血症及由此引发的动脉粥样硬化等并发症的临床表现和治法，都有较详细的论述，分别见于痰盂，心悸，眩晕，胸瘅，卒中，真心痛等症状中，并一致认为痰浊是形成本病的主要病因病理因素。

3个症状反复出现，说明你的血脂已经很高了

轻度：没有任何不舒服的感觉，需定期检查。

中度：头晕，神疲乏力，失眠健忘，肢体麻木，胸闷，心悸等。高血脂症常常伴随着体重超重与肥胖。

高度：头晕目眩，头痛，胸闷，气短，心慌，胸痛，乏力，口角歪斜，不能说话，肢体麻木，甚至冠心病，脑中风等。

脾虚痰积症状：体胖虚松，倦怠乏力，胸院痞满，头晕目眩，肢重或肿，纳差，或伴便溏。舌胖，苔白厚，脉濡。

证候分析：脾虚湿盛痰积则体胖虚松，倦怠乏力；痰湿中阻，则胸院痞满；痰浊上扰，则头目晕眩；

水湿流于四肢，则肢体沉重或浮肿；痰湿内盛，胃弱脾虚，则纳差便溏；舌胖苔白厚，脉濡，均为脾虚痰积之征。

脾虚痰积治则：益气健脾，除湿化痰。

党参 黄芪 茯苓 白术 扁豆 山药 半夏 陈皮 薏苡仁 生山楂 荷叶 泽泻 随症加减：若口腻口苦，苦转黄腻者，加茵陈、蒲公英，以清热化湿；肢体浮肿者，加猪苓、桂枝，以温润水湿，消除浮肿。

胃热腑实症状：形体肥硕，烦热纳亢，口渴便秘。舌苔黄腻或薄黄，脉滑或滑数。

证候分析：阳旺之体，胃热炽盛测烦热纳亢；

恣食肥甘厚腻，痰热壅积，则形体肥硕；胃火伤津，口渴便秘；舌苔黄腻或薄黄，脉滑或滑数，均为胃热腑实，痰热壅积之征。

胃热腑实治则：清胃泻热，通腑导滞。

黄连黄芩大黄（后下）槟榔草决明莱菔子随症加减；热盛伤津、烦热口渴者，加生地、元参、麦冬，以养阴生津。

痰瘀滞留症状：眼睑处或有黄色瘤，胸闷时痛，头晕胀痛，肢麻或偏瘫。舌黯或有瘀斑，苔白腻或浊腻，脉沉滑。

证候分析：久有痰积，人络致瘀，痰瘀滞留，可见眼睑处黄色瘤；痰瘀痹阻胸脉，则胸闷时痛；入于脑络测头晕胀痛；滞于经脉，则肢麻或偏瘫。音黯或有瘀斑，苔白腻或浊腻，脉沉滑，均为痰瘀滞留之征。

痰瘀滞留治则：活血祛瘀，化痰降脂。

当归 红花 桃仁 山楂 丹参泽泻 泽兰 蒲黄（包煎）三棱 莪术 海藻 昆布 随症加减：冠心病之胸闷时痛者，加延胡索、郁金，以加强理气活血化瘀；头晕胀痛，血压偏高者，加天麻、钩藤（后下）、石决明（先下），以平肝熄风；中风后遗症者，加黄芪、川芎、赤芍、地龙，以益气活血通络；脂肪肝者，加片姜黄、茵陈、虎杖，以清肝活血理气。

肝肾阴虚症状：体瘦而血脂高，头晕目花，健忘，腰酸膝软，失眠，或五心烦热。舌红，苔薄或少，脉细或细数。

证候分析：年高体弱，肝肾不足，阴不化精，反酿痰浊，留滞体内，则体瘦而血脂高；阴虚于上，清阳不升，脑失充养，则头晕目花，健忘；阴虚于下，肾腑失养则腰膝酸软；肾阴亏虚，不能上济于心，心人独亢，心神受扰而失眠；阴虚火旺，则五心烦热；舌红，苔薄或少，脉细或细数，均为肝肾阴虚，或阴虚火旺之征。

肝肾阴虚治则：滋补肝肾，养阴降脂。

女贞子 旱莲草 生地 山茱萸茯苓 泽泻 泽兰 山楂 桑寄生 黄精 枸杞子 首乌 随症加减：头晕目花者，加菊花、石斛，以清肝明目；腰脊酸甚者，加杜仲、川断，以益肾壮腰；夜晚失眠者，加知母、茯神、酸枣仁、五味子，以清热滋肾，养肝宁心；五心烦热者，加丹皮、地骨皮、黄柏，以滋阴凉血清热。

血脂是指血液中的脂类物质，高血脂也就是说人体血液中的胆固醇、甘油三酯等脂类物质过高，而血脂高会使体内的血液变得粘稠，容易造成血管堵塞，引发一系列血管疾病，对人们身体的健康带来很大威胁。得了高血脂别担心！4种食物可有效降血脂，让血管干净如新！

麦豆，它含有丰富的卵磷脂、叶酸、蛋氨酸、钾、纤维素等，可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量，稀释血液避免血管堵塞，预防血栓等常发的心血管疾病。

茶叶茶叶中的茶多酚能够提高身体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

菜花菜花作为常见的蔬菜，其脂肪含量低，但是含有较多的膳食纤维。这种物质可以有效降低血液粘稠度，这适当进食对高血脂症的改善有利。

香菇除了富含膳食纤维之外，还含有丰富的烟酸，每天食用5个（约90克）可以辅助降低胆固醇、甘油三酯，对血糖稳定也有益处，非常适合糖友食用。