月子菜谱家常菜做法大全(月子菜谱大全一日三餐）(坐月子菜谱家常菜做法大全)

1、月子餐食谱大全_月子餐菜谱大全银耳水果羹材料银耳少许，芒果原汁，水果，冰块做法银耳少许，提前用冷水浸泡一天后，剔除硬根和杂物，煲到念软，汤汁成羹芡的状态.冰箱冷藏.食用时，用芒果原汁和冰块(可选)稀释银耳羹后，把各种清理干净的水果放进去就可以了.小诀窍银耳软糯的文静和水果脆爽的明朗口感相得益彰,芒果原汁的醇厚把二者结合得天衣无缝! 真的是宴客的绝妙压轴节目呢~~~~麻油猪肝材料猪肝500克，老姜一块，黑麻油，米酒适量做法1）猪肝洗净，切片备用

2、2）老姜连皮切片

3、锅加热后，倒入麻油，加入姜片，煎到呈浅褐色捞出

4、3）猪肝入锅以大火快炒，再倒入米酒煮开，取出猪肝，将酒用小火煮至没有酒味，再将猪肝回锅即可

5、小米粥材料小米，冷水做法米洗净，冷水烧开后放入小米；煮开后，改小火煮；待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出

6、小诀窍要在水完全沸腾了之后再放入小米

7、这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片；如果喜欢甜食可以放些冰糖；最好不要使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，而引发一些安全隐患

8、见杏成佛(月子餐好料理)材料"米酒 适量","纯麻油 适量","鸡佛 一份","杏鲍菇 三支","老姜 一支","枸杞 适量"做法将米酒、纯麻油、杏鲍菇切片、老姜切片、鸡佛、枸杞准备在盘子上

9、放些许纯麻油准备爆香老姜，爆香时间大约三~四分钟

10、接着放入鸡佛翻炒几下

11、放入切好的杏鲍菇片，翻炒几下让杏鲍菇表面均匀吃到麻油

12、随后放入枸杞