男人壮阳十全大补汤的做法(男人壮阳十全大补汤的做法）(补肾壮阳十全大补汤)

1、做法：猪蹄刮净去毛

2、剖开两边后切成数小块， 与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用

3、适宜季节：四季男人补肾的食谱推荐第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用

4、第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食

5、第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次

6、第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤

7、第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次

8、第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用

9、第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用

10、第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤

11、第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服

12、第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤