家庭营养早餐做法大全(35种家庭营养早餐做法）(家常营养早餐的做法大全)

1、营养的早餐食谱大全及做法吧

2、　　营养的早餐食谱大全及做法　　小葱麻油酱油面 　　做法： 　　煮一大锅水(多煮点~)，煮开

3、　　准备一个碗，碗底倒适量酱油，刚刚煮开的水倒出一部分冲泡，面汤汤底完成

4、可以尝一下咸淡，淡了加酱油，咸了加水

5、　　剩下的开水，继续用来煮面;面条放入，煮个两三分钟就好

6、(买的挂面包装上给的这个时间~)　　面条直接捞到酱油汤里，淋上麻油，撒上葱花，完成完成

7、　　蛋煎饭团 　　做法： 　　焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团

8、(手上蘸些水不粘手)　　鸡蛋打匀后加少许盐 ，将饭团在蛋液中滚一下，平底锅倒入适量油，放入饭团两面煎至焦黄就OK了

9、　　小贴士： 　　隔夜的冷饭需要加热一下，不然口感太硬;不要用很多油炸，只要少量油煎一下就可以了

10、　　青菜鸡蛋面 　　做法： 　　鸡蛋煎成荷包蛋

11、　　锅内放油，葱花爆香，加水，沸腾后煮面

12、　　加生抽、蚝油、鸡粉等调味