1、【肉末焖茄子】第一步:处理茄子准备两个紫茄子,把蒂切掉,再切成大小均匀的滚刀块,这里注意一点,茄子不去皮,能够阻止油脂浸入2、切好以后加入陈醋5克,食盐3克抓拌均匀腌制15分钟,这一步主要是为了杀出茄子中的黑水防止变黑,同事醋也能防止茄子发黑3、第二步:准备辅料准备五花肉一小块,先切成薄片,再剁...
1、粉条的做法有很多种的,炒粉条,做粉条汤或者是直接拿着粉条在火上烤2、直接拿着粉条在火上烤到发白的时候直接吃,也是非常好吃,可是要注意不要把粉条烤着了或者烤焦了,不然就前功尽弃了3、小时候炒粉条最常吃的就是萝卜炒粉条和豆芽炒粉条4、我爸爸做的炒粉条特别的好吃......
1、先把豆腐切成2厘米见方的丁 青蒜的茎部刨开切小段,叶部切小末 再切一些葱花、姜末 在清水里放少许盐,点几滴油把切好的豆腐在沸水中焯熟捞出 牛肉末要提前加入少许料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉拌匀 炒勺上火烧热,注入适量花生油煸炒牛肉末 肉末变色打散后下入辣椒面煸炒 煸炒出香味红油后下入拍...
1、高三学生早餐营养食谱 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干2、 肉末菜粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜3、豆沙包:面粉、赤豆沙、果脯、猪油4、芹菜豆腐干:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇5、 石斑鱼粥......
海参又称“海中人参”,因补益作用类似人参而得名。海参含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、烟酸、海参多糖等。海参胆固醇含量几乎为零,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。鸡蛋含有人体必需的8种必需氨基酸,鸡蛋蛋白质容易被人体消化吸收,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂、固醇类、...
1、粤菜家常菜有扁豆炒鸡肉、豉香擂辣椒、肉末酸豆角等2、扁豆炒鸡肉材料准备:扁豆、鸡肉、姜蒜、盐、生抽鸡肉切块,锅里加入油,将鸡块下锅煎炒至颜色金黄,加入生姜蒜,烹饪生抽提味3、将扁豆下锅,调入盐,转大火快速翻炒4、扁豆急炒,才会脆爽,久了反倒变老......
1、肉末茄子的家常做法如下:主料:茄子1个2、辅料:肉末1块、辣椒3个、姜1个、葱头2个3、把茄子去皮削成条条4、切点肉末,在肉末里放点盐和薯粉5、切好辣椒,葱和姜......
1、肉丸子做法一材料:准备一斤肉末、馒头一个、野山菌、生姜、葱、鸡蛋一个、盐、味精、料酒、生粉2、做法:先把生姜、葱、切碎备用3、将买的肉末加入生姜、葱碎中4、再用刀继续剁成泥5、把馒头放水里泡下......
1、学生营养早餐搭配食谱(一):皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末2、皮蛋粥:粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿3、果酱包:面粉、果酱、核桃、牛奶4、雪菜肉末:雪菜、肉末、土豆、胡萝卜5、学生营养早餐搭配食谱(二):燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜......
1、家常小炒菜谱大全:食谱大门家常菜谱|美味家常菜做法窍门,款款美味!年夜饭16道硬菜2、家常菜大全尖椒牛肉末30种最常吃的家常菜3、原料:牛肉末、尖椒、葱姜适量、葱姜适量,花椒粉一小勺,料酒两大勺,生抽一大勺半,豆瓣酱半大勺,香油一小勺,盐适量牛肉末里加入料酒一大勺,花椒粉一小勺,生抽半大勺,盐四...