猪肚怎么做健脾养胃(猪肚炖什么养胃健脾）(猪肚怎么做来吃最养脾胃)

1、做法：将以上4味加水同煮至猪肚烂熟加盐少许即可

2、每日1次，连汤合猪肚1/3份，连吃半月

3、功效：增强抵抗力，是体质虚弱人的滋补品

4、?3 猪肚莲子汤原料：猪肚一个、莲子一小把

5、葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙

6、黑胡椒两茶匙到四茶匙、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、香油一茶匙

7、做法：清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法

8、要是家里都有，那都放好了

9、把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净

10、再重复两次即可

11、猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒

12、再次煮开