1、秋天老母鸡煲汤放鲍鱼、玉米、胡萝卜、冬瓜、榴莲壳、枸杞、桂圆、红枣等等
2、老母鸡汤是老母鸡宰杀后除去内脏洗净,与猪排骨和葱、姜、料酒、精盐同时放入开水锅内,用慢火焖煮(水不沸腾为宜,使鸡肉和排骨肉中的蛋白质、脂肪等营养物质充分溶于汤中)
3、约煮3小时,直至鸡肉脱骨,加入味精,即可食用
4、鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,是较好的蛋白质食品
扫描二维码推送至手机访问。
版权声明:本文由网友投稿发布,本网站仅提供存储空间服务,如侵犯了您的权利请立即联系我们进行删除。
本文链接:http://www.25z.cn/meishi/32147.html
上一篇:小笼包的做法和配方(小笼包的做法和配方)(小笼包的做法和配方简单)
下一篇:花菜的5种简单做法(菜花怎么做好吃 家常)
109215 浏览评测
86414 浏览体育
17873 浏览评测
13893 浏览评测
7294 浏览科技
4天前