男人应该吃什么补品(男人应该吃什么补品最好)(男人平时要吃哪些补品)

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1.三、男人的十大补品之人参 男性朋友们可以多吃一些人参,人生可以称为是百草之王,对于各种虚症都是具有非常好的作用,而在中医的史书上有记载人参汤更是具有起死回生的效果,男性朋友们单独吃人参是具有非常好的补气作用。

2.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。

3.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。

4.男人在喝杯茯苓茶,有强身健体的功效。

5. 灵芝 灵芝是很好的滋补品,它可以扩张冠状动脉血管,提高冠脉血流,帮助改善心血管。

6.此外,灵芝还可以美白护肤,皮肤不好的男性朋友可以适量进补灵芝。

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