预防骨质疏松吃什么(预防骨质疏松吃什么液体钙好)(骨质疏松应注意什么 吃什么补钙效果好?)

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1.碳酸钙补钙效果好碳酸钙在骨质疏松症患者中的广泛应用是非常好的。

2.如果病人吃碳酸钙后有更明显的反应，可以服用一些复杂的钙和液态钙。

3.现在市场上有各种各样的钙，还有很多广告。

4.许多病人经常来问我们什么样的钙是好的。

5.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。

6.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。

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