胃病不宜吃10种食物图片(胃病不宜吃10种食物）(胃病最怕的四种食物)

1、有胃病的人不能吃什么?胃病吃什么食物好?胃病的饮食原则有哪些?下面就来了解一下吧

2、有胃病的人不能吃什么主食少吃胀气的豆类

3、容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气

4、其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上

5、蔬菜少吃苦味的

6、苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃

7、需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜

8、水果少吃酸性的

9、一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量少吃或不吃

10、此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等

11、肉类避开太肥的

12、脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重