鸭蛋有什么功效(黄豆煮鸭蛋有什么功效)(煮鸭蛋的功效与作用)

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1.功效：鸡蛋补脾胃，鸭蛋补肾，豆浆养肺， 此款饮品滋阴，适合生活不规律的年轻人，保持阴阳平衡 尤其怀孕后期的妇女大补，可促进大脑发育；原理：人的衰老最早从肾开始， 整个人再生能力就会下降，不论皮肤还是视力等。

2.可以一起吃。

3.红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

4.黄豆具有抗氧化的作用。

5.黄豆和鸭蛋没有禁忌，可以同时使用。

6.鸭蛋不仅营养丰富(鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富)，还因为鸭子在水中运动而备受喜爱，称其味甘、咸，性凉;入肺、脾经; 有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效。

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