1、将一小块银耳放入清水中
2、泡发好
3、莲子,红枣清水洗净备用
4、银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵
5、倒入红枣,莲子
6、倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能
7、煮汤过程中,将洗净的枸杞和冰糖准备好
8、煮熟后自然放气,打开锅盖
9、倒入准备好的枸杞,冰糖,盖上盖子收汁5分钟冰糖融化即可
10、1银耳莲子汤成品图
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